Quinoa czarna Bio
Opis
Składniki:
quinoa czarna* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opis produktu
Ekologiczna czarna quinoa ma nieco bardziej włóknistą teksturę niż biała i jest lekko chrupiąca po ugotowaniu. Ma najwyższą zawartość żelaza i jest bogata w niezbędne aminokwasy i witaminy A, B2 i E. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do sałatek, warzyw i sosów.
Sposób przygotowania
Komosę należy przelać gorącą wodą, następnie gotować w lekko osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja komosy na 2 porcje wody) ok. 15 min.
Wartość odżywcza 100 g
Wartość energetyczna - 1727 kJ / 409 kcal
Tłuszcz - 7,1 g
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
Węglowodany - 69 g
-w tym cukry - 2,3 g
Białko - 14 g
Sól - 0 g
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Każdy produkt pakowany jest indywidualnie w momencie zamówienia.