Quinoa biała Bio
Opis
Składniki:
quinoa biała* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opis produktu
Ekologiczna biała quinoa (komosa ryżowa) jest spokrewniona z amarantusem i posiada podobne do niego niezwykłe właściwości. Zawiera więcej wapnia niż mleko. Ziarno jest niepolerowane, bogate w białko i błonnik. Stanowi bardzo dobre źródło żelaza, fosforu, witaminy E i witamin z grupy B. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do sałatek, warzyw i sosów.
Sposób przygotowania
Komosę należy przelać gorącą wodą, następnie gotować w lekko osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja komosy na 2 porcje wody) ok. 10 min.
Wartość odżywcza 100 g
Wartość energetyczna - 1532 kJ / 363 kcal
Tłuszcz - 5,9 g
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g
Węglowodany - 62 g
-w tym cukry - 1,6 g
Białko - 12 g
Sól - 0 g
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Każdy produkt pakowany jest indywidualnie w momencie zamówienia.