Płatki gryczane Bio

Składniki:

płatki gryczane* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Opis produktu:

Ekologiczne płatki gryczane – bezglutenowa energia i bogactwo składników odżywczych!

Wybierz zdrowe i pożywne śniadanie z naszymi ekologicznymi płatkami gryczanymi, dostępnymi na wagę. Te delikatne, pełnoziarniste płatki, pochodzące z certyfikowanych upraw ekologicznych, to doskonała propozycja dla osób ceniących zdrową dietę, w tym tych unikających glutenu. Płatki gryczane są bogate w białko, błonnik, magnez, żelazo i witaminy z grupy B, co czyni je idealnym źródłem długotrwałej energii. Ich subtelny, orzechowy smak doskonale komponuje się z mlekiem, napojami roślinnymi, jogurtem, świeżymi i suszonymi owocami, a także jako baza do zup i zapiekanek. Nasze płatki gryczane BIO to kwintesencja naturalnego smaku i wartości odżywczych.

Pomysł na podanie:

Przygotuj owsiankę gryczaną z jabłkiem i cynamonem. Płatki gryczane zalej gorącą wodą lub napojem roślinnym. Dodaj starte jabłko, szczyptę cynamonu i odrobinę syropu klonowego. Gotuj przez kilka minut, aż płatki zmiękną. To sycące i rozgrzewające śniadanie na chłodne poranki.

Ciekawostka:

W dobie rosnącej świadomości na temat nietolerancji pokarmowych i poszukiwania alternatywnych zbóż, płatki gryczane zyskują na znaczeniu w kuchni. Obecnie są one wykorzystywane nie tylko jako baza śniadaniowa, ale także jako składnik bezglutenowych wypieków (chleby, ciasteczka), jako zagęstnik do zup i sosów, a nawet jako chrupiący element w bezmięsnych burgerach i pasztetach roślinnych, gdzie ich orzechowy smak i bogactwo składników odżywczych są wysoko cenione przez szefów kuchni i dietetyków.

Sposób przygotowania

Płatki należy gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 5 minut mieszając od czasu do czasu.

Wartość odżywcza 100 g

Wartość energetyczna - 1468 kJ / 350 kcal

Tłuszcz - 2 g

-w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g

Węglowodany - 72 g

-w tym cukry - 0 g

Białko - 10 g

Sól < 0,01 g

Zalecane warunki przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Każdy produkt pakowany jest indywidualnie w momencie zamówienia.