
Płatki gryczane Bio





Opis
Składniki:
płatki gryczane* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opis produktu:
Ekologiczne płatki gryczane – bezglutenowa energia i bogactwo składników odżywczych!
Wybierz zdrowe i pożywne śniadanie z naszymi ekologicznymi płatkami gryczanymi, dostępnymi na wagę. Te delikatne, pełnoziarniste płatki, pochodzące z certyfikowanych upraw ekologicznych, to doskonała propozycja dla osób ceniących zdrową dietę, w tym tych unikających glutenu. Płatki gryczane są bogate w białko, błonnik, magnez, żelazo i witaminy z grupy B, co czyni je idealnym źródłem długotrwałej energii. Ich subtelny, orzechowy smak doskonale komponuje się z mlekiem, napojami roślinnymi, jogurtem, świeżymi i suszonymi owocami, a także jako baza do zup i zapiekanek. Nasze płatki gryczane BIO to kwintesencja naturalnego smaku i wartości odżywczych.
Pomysł na podanie:
Przygotuj owsiankę gryczaną z jabłkiem i cynamonem. Płatki gryczane zalej gorącą wodą lub napojem roślinnym. Dodaj starte jabłko, szczyptę cynamonu i odrobinę syropu klonowego. Gotuj przez kilka minut, aż płatki zmiękną. To sycące i rozgrzewające śniadanie na chłodne poranki.
Ciekawostka:
W dobie rosnącej świadomości na temat nietolerancji pokarmowych i poszukiwania alternatywnych zbóż, płatki gryczane zyskują na znaczeniu w kuchni. Obecnie są one wykorzystywane nie tylko jako baza śniadaniowa, ale także jako składnik bezglutenowych wypieków (chleby, ciasteczka), jako zagęstnik do zup i sosów, a nawet jako chrupiący element w bezmięsnych burgerach i pasztetach roślinnych, gdzie ich orzechowy smak i bogactwo składników odżywczych są wysoko cenione przez szefów kuchni i dietetyków.
Sposób przygotowania
Płatki należy gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 5 minut mieszając od czasu do czasu.
Wartość odżywcza 100 g
Wartość energetyczna - 1468 kJ / 350 kcal
Tłuszcz - 2 g
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g
Węglowodany - 72 g
-w tym cukry - 0 g
Białko - 10 g
Sól < 0,01 g
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Każdy produkt pakowany jest indywidualnie w momencie zamówienia.