Fasola mung Bio
Opis
Składniki:
fasola mung* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opis produktu
Ekologiczna fasola mung nazywana również złotą fasolą ma mocniejszy smak niż pozostałe fasole. Jest dobrym źródłem błonnika zawiera niezbędne witaminy m.in. z grupy B, jak i minerały, w tym folian i mangan. Obniża cholesterol i wysokie ciśnienie krwi. Przepyszna po skiełkowaniu.
Sposób przygotowania
Przed gotowaniem fasolę należy ok 4 godzin wymoczyć. Przepłukaną należy gotować do miękkości około 30 minut. Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania.
Wartość odżywcza 100 g
Wartość energetyczna - 1332 kJ / 316 kcal
Tłuszcz - 1,3 g
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3 g
Węglowodany - 44 g
-w tym cukry - 6,6 g
Błonnik - 16 g
Białko - 24 g
Sól - 0,04 g
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Każdy produkt pakowany jest indywidualnie w momencie zamówienia.