
Chia nasiona szałwii hiszpańskiej Bio





Opis
Składniki:
chia* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opis produktu:
Ekologiczne nasiona chia – małe ziarenka, wielka moc natury!
Prezentujemy nasiona chia, czyli nasiona szałwii hiszpańskiej, dostępne na wagę w naszym sklepie. Te niepozorne ziarenka to prawdziwa skarbnica zdrowia i wszechstronny dodatek do Twojej kuchni. Chia są bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3, błonnik pokarmowy, białko oraz cenne witaminy i minerały, w tym wapń, magnez i żelazo. Dzięki zdolności do wchłaniania płynów i tworzenia żelu, są idealne do zagęszczania potraw i zapewniają długotrwałe uczucie sytości. To doskonały wybór dla osób dbających o zbilansowaną dietę, wegan i wegetarian.
Pomysł na podanie:
Wyczaruj energetyczny pudding chia z owocami. Wieczorem wymieszaj 2-3 łyżki nasion chia z 200 ml mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego) lub wody. Dodaj odrobinę syropu klonowego lub erytrytolu do smaku. Wstaw do lodówki na noc, a rano udekoruj świeżymi owocami (np. malinami, borówkami) i posiekanymi orzechami. To idealne, sycące śniadanie lub zdrowa przekąska.
Ciekawostka:
Nasiona chia to dziś jeden z najpopularniejszych superfoods na świecie, ceniony przez dietetyków i sportowców. Stały się nieodłącznym elementem diety wielu osób, które świadomie dbają o zdrowie. Ich wszechstronność sprawia, że są dodawane do smoothie, jogurtów, pieczywa, a nawet stosowane jako wegański zamiennik jajka w przepisach.
Wartości odżywcze 100 g
wartość energetyczna - 1859 kJ / 451 kcal
Tłuszcz - 31 g,
-w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,8 g
Węglowodany - 4,9 g,
-w tym cukry - 0,8 g
Białko - 21 g
Sól - 0 g
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Każdy produkt pakowany jest indywidualnie w momencie zamówienia.